Psicóloga Dina Tauffer CRP/SC 20729

Dina Tauffer

@umapsicologiaqueprovoca

O primeiro passo exige coragem, os demais exigem disciplina.

Olá, sou Dina Tauffer, psicoterapeuta
e estou aqui para trazer consciência, organização e disciplina para que você alcance um novo estilo de vida.

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Psicóloga Clínica CRP/SC 20729
Personal & Professional Coach pelo Instituto Augusto Cury 

Graduanda em Neuropsicologia.

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Sobre mim

Psicóloga Clínica CRP/SC 20729
Personal & Professional Coach pelo Instituto Augusto Cury 

Graduanda em Neuropsicologia.

"Aprender a se decepcionar sem se destruir por completo também é autocuidado."

O que é psicoterapia?

A psicoterapia é um processo terapêutico que envolve a interação entre um psicoterapeuta e um paciente, visando promover mudanças positivas na saúde mental e emocional. Essa abordagem busca entender os pensamentos, sentimentos e comportamentos do indivíduo, ajudando-o a enfrentar desafios, superar dificuldades e alcançar um bem-estar psicológico maior.

 

Durante as sessões de psicoterapia, o paciente tem a chance de falar sobre suas preocupações, angústias e experiências de vida, enquanto o terapeuta o escuta atentamente e oferece suporte e orientação. O terapeuta pode usar diferentes abordagens terapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental, a psicanálise, a terapia humanista, entre outras, adaptando-se às necessidades específicas de cada paciente.

“O que nos faz humanos é a capacidade de refletir sobre nossos próprios pensamentos.” – Carl Rogers”

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